Termin: 25.06 (Sobota !!!)  – 06.07.2022 r.

Zakwaterowanie:

Zakwaterowanie na terenie Ośrodka Centrum Wypoczynku „GOŁOBORZE”

ul. Górnicza 3, Rudki

26-006 Nowa Słupia

Telefon:/Fax.: + 48 41 31 77 483 ( recepcja )

Tel. kom.: + 48 604 710 473

Pokoje 3-5 osobowe z TV i  pełnym węzłem sanitarnym

Wyżywienie:

4 posiłki dziennie. Stołówka na terenie ośrodka

Cena:

koszt obozu to 1930zł (dopłata 165 zł do diety specjalnej: wegetariańskiej, wegańskiej, bezglutenowej itp) , zaliczkę w wysokości 700 zł należy wpłacić do 20 Maja

Rozliczamy bon turystyczny !!!!

Ilość miejsc jest ograniczona, o kolejności na liście decyduje oprócz akceptacji trenera data wpłaty zaliczki !!!!!

Warunki uczestnictwa w obozie:

  • akceptacja trenera prowadzącego
  • aktualna deklaracja KAT !!!!
  • wpłacona zaliczka i dopłata
  • wypełniona karta uczestnika obozu

Obiekty sportowe i rekreacyjne do dyspozycji uczestników obozu:

  • duży ogrodzony teren
  • dwie sale sportowe
  • duża pełnowymiarowa hala
  • kryty basen, basen rekreacyjny z dyszami do hydromasażu, jacuzzi na 10 osób
  • dwa ceglane korty tenisowe
  • duże boisko orlik
  • plac zabaw dla dzieci
  • siłownia i sala fitness
  • boisko do siatkówki
  • wiata na grilla
  • sala multimedialna, świetlica (piłkarzyki, bilard, tenis stołowy, cymbergaj)
  • kawiarenka

Zajęcia sportowo – rekreacyjne:

  • 3 treningi taekwon-do dziennie z podziałem na wiek oraz stopień zaawansowania. Zakres programowy zajęć obejmować będzie:
    • zajęcia ogólnorozwojowe
    • naukę oraz doskonalenie układów TKD
    • doskonalenie elementów techniki i taktyki walki
    • samoobronę
    • akrobatykę
    • indywidualne konsultacje techniczne
    • naukę i doskonalenie pływania
    • egzamin na stopnie uczniowskie Taekwon-do ITF i Kick Boxingu WAKO
  • zajęcia sportowe i rekreacyjne w terenie (biegi, marszobiegi, gry zespołowe)
  • mini zawody z nagrodami

Zajęcia pozasportowe:

  • konkursy z nagrodami (plastyczne, wiedzy o taekwon-do, czystości, itp)
  • ogniska z grillem
  • wycieczki krajoznawcze (opcjonalnie)

Wyposażenie uczestników obozu:

Uczestnicy obowiązkowo posiadać powinni:

strój sportowy lekki, strój sportowy ciepły, strój taekwon-do (dobok lub  koszulka z nadrukiem, spodnie), obuwie do biegania i wędrówki, strój do pływania, klapki, okularki do pływania,  czepek, mały plecak, czapkę z daszkiem, okulary przeciwsłoneczne, kurtka przeciwdeszczowa, obuwie przeciwdeszczowe, mała latarka, zawansowani sprzęt do walki, środki higieny osobistej.

Dzieci mogą posiadać ze sobą telefony i inny sprzęt elektroniczny ale organizator nie bierze na siebie odpowiedzialności za ewentualne uszkodzenia lub zaginięcia sprzętu.

Kadra obozu:

Paweł Porębski, Sebastian Porębski, Konrad Kulawski, Kamil Piątek, Michał Głogowski, Marcin Błaszczyk, Jan Płażek, Barbara Porębska, Kinga Płażek, Weronika Bodzoń, Maksymilian Sonik, Kamil Kruk, Kacper Sikora

Opieka Medyczna:

Całodobową opiekę medyczną nad uczestnikami obozu sprawował będzie ratownik medyczny:

Piotr Majchrzyk

Kierownik obozu :

Paweł Porębski (601 443 894)

Szczegółowe informacje odnośnie godziny i miejsca wyjazdu będą podane w osobnym komunikacie !!!

Do pobrania

Karta kwalifikacyjna (proszę wydrukować dwustronnie)

Karta kwalifikacyjna Rudki 2022

Zdjęcia z obozu 2021