Termin: 25.06 – 06.07.2023 r.
Zakwaterowanie:
Zakwaterowanie na terenie Ośrodka Centrum Wypoczynku „GOŁOBORZE”
ul. Górnicza 3, Rudki
26-006 Nowa Słupia
Telefon:/Fax.: + 48 41 31 77 483 ( recepcja )
Tel. kom.: + 48 604 710 473
Pokoje 3-5 osobowe z TV i pełnym węzłem sanitarnym
Wyżywienie:
3 posiłki dziennie. Stołówka na terenie ośrodka
Cena:
koszt obozu to 2130zł (dopłata 220 zł do diety specjalnej: wegetariańskiej, wegańskiej, bezglutenowej itp) , zaliczkę w wysokości 800 zł należy wpłacić do 20 Maja
Ilość miejsc jest ograniczona, o kolejności na liście decyduje oprócz akceptacji trenera data wpłaty zaliczki !!!!!
Warunki uczestnictwa w obozie:
- akceptacja trenera prowadzącego
- aktualna deklaracja KAT !!!!
- wpłacona zaliczka i dopłata
- wypełniona karta uczestnika obozu
Obiekty sportowe i rekreacyjne do dyspozycji uczestników obozu:
- duży ogrodzony teren
- dwie sale sportowe
- duża pełnowymiarowa hala
- kryty basen, basen rekreacyjny z dyszami do hydromasażu, jacuzzi na 10 osób
- dwa ceglane korty tenisowe
- duże boisko orlik do piłki nożnej
- boisko do siatkówki
- boisko do koszykówki
- plac zabaw dla dzieci
- siłownia i sala fitness
- wiata na grilla
- sala multimedialna, świetlica (piłkarzyki, bilard, tenis stołowy, cymbergaj)
- kawiarenka
Zajęcia sportowo – rekreacyjne:
- 3 treningi taekwon-do dziennie z podziałem na wiek oraz stopień zaawansowania. Zakres programowy zajęć obejmować będzie:
- zajęcia ogólnorozwojowe
- naukę oraz doskonalenie układów TKD
- doskonalenie elementów techniki i taktyki walki
- samoobronę
- akrobatykę
- indywidualne konsultacje techniczne
- naukę i doskonalenie pływania
- egzamin na stopnie uczniowskie Taekwon-do ITF i Kick Boxingu WAKO
- zajęcia sportowe i rekreacyjne w terenie (biegi, marszobiegi, gry zespołowe)
- mini zawody z nagrodami
Zajęcia pozasportowe:
- konkursy z nagrodami (plastyczne, wiedzy o taekwon-do, czystości, itp)
- ogniska z grillem
- wycieczki krajoznawcze (opcjonalnie)
Wyposażenie uczestników obozu:
Uczestnicy obowiązkowo posiadać powinni:
strój sportowy lekki, strój sportowy ciepły, strój taekwon-do (dobok lub koszulka z nadrukiem, spodnie), obuwie do biegania i wędrówki, strój do pływania, klapki, okularki do pływania, czepek, mały plecak, czapkę z daszkiem, okulary przeciwsłoneczne, kurtka przeciwdeszczowa, obuwie przeciwdeszczowe, mała latarka, zawansowani sprzęt do walki, środki higieny osobistej.
Dzieci mogą posiadać ze sobą telefony i inny sprzęt elektroniczny ale organizator nie bierze na siebie odpowiedzialności za ewentualne uszkodzenia lub zaginięcia sprzętu.
Kadra obozu:
Paweł Porębski, Adam Roszczyk, Sebastian Porębski, Konrad Kulawski, Kamil Piątek, Michał Głogowski, Jan Płażek, Barbara Porębska, Kinga Płażek, Weronika Bodzoń, Maksymilian Sonik, Kamil Kruk, Kacper Sikora
Opieka Medyczna:
Całodobową opiekę medyczną nad uczestnikami obozu sprawował będzie ratownik medyczny:
Piotr Majchrzyk
Kierownik obozu :
Paweł Porębski (601 443 894)
Szczegółowe informacje odnośnie godziny i miejsca wyjazdu będą podane w osobnym komunikacie !!!
Do pobrania
Karta kwalifikacyjna (proszę wydrukować dwustronnie)